About All-1 Yoga, and me

Hi, my name is Elton. I teach the All-1 Yoga classes.

こんにちは、私の名前はエルトンです。 私はAll-1 Yogaのクラスを教えています。

I am from California. I started doing yoga there when I was in junior high school, about 40 years ago. Back then, there was only Hatha Yoga. My first teacher was from India. Balancing rest and activity were very important in his classes.    

私はカリフォルニア出身です。 私は約40年前、私が中学校にいたときにヨガを始めました。 当時、ハタヨガしかいなかった。 私の最初の先生はインド出身でした。 彼のクラスでは、休息と活動のバランスが非常に重要でした。

 

Since then, I have studied many kinds of yoga. And for many years, I did yoga by myself, and learned to listen to my body and let it be my teacher.   

それ以来、私は多くの種類のヨガを勉強してきました。 そして何年もの間、私は自分でヨガをして、自分の体に耳を傾けてそれを私の先生にすることを学びました。

 

In the All-1 Yoga class we stretch, twist, bend, rest, breathe, build strength and muscle tone, and work on balance. In the classes there are students from 19 to 72 years old. Yoga really is for every body, and for all ages. 

All-1 Yogaクラスでは、ストレッチ、ツイスト、曲げ、休息、呼吸、筋肉の緊張と筋肉の構築、バランスの取れた作業を行います。 クラスには、19歳から72歳の生徒がいます。 ヨガは本当にすべての体のためであり、すべての年齢のためです。

 

I first came to Japan in 1994. Besides teaching yoga, I also teach English. At other times, I have been a businessman, manager, salesman, camp leader, carpenter, painter, cook, baker, and a few other things. I was also in a movie here in Japan, Dakishimetai.

私は1994年に日本に来ました。ヨガを教えることに加えて、英語も教えています。 他の時には、私はビジネスマン、マネージャー、セールスマン、キャンプリーダー、大工、画家、料理人、パン屋、その他いくつかのことがありました。 私は日本の映画、だきしめたい にもいました。

 

Before Japan, I also lived in Indonesia and Mexico. I can speak English, Spanish, Indonesian and Japanese.

日本の前には、インドネシアとメキシコに住んでいました。 英語、スペイン語、インドネシア語、日本語が話せます。

 

When I am not doing yoga, I enjoy time with my wife and son, take walks, go cycling, hiking and camping, and enjoy learning many things.

私がヨガをやっていないとき、私は妻と息子と時間を楽しんで、散歩をしたり、サイクリングやハイキングやキャンプに行き、多くのことを学びます。

 

I hope you'll come and try one of my All-1 Yoga classes. If you have any questions, please feel free to contact me.

私はAll-1ヨガのクラスの1つを試してみることを願っています。 ご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。